Vaincre la routine du mal-être
Ce livre offre une lecture psychanalytique claire, sensible et résolument vivante. Il entrouvre des chemins, déplace vos repères… Et peut-être qu’ici commencera votre première véritable conversation avec vous-même
Vaincre la routine du mal-être propose une lecture lucide et psychanalytique des mécanismes qui vous enferment dans l’inconfort psychique et les impasses relationnelles. Avec un ton direct, au plus près du réel, je vous invite à un travail de prise de conscience pour vous réapproprier votre vie intérieure.
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Plus qu’un livre de psychanalyse,
«Vaincre la routine du mal-être » est une rencontre.
Un rendez-vous à ne pas manquer.
Parce qu’une vraie lecture, c’est comme une vraie rencontre :
elle vous convoque, elle vous remue, elle vous transforme.
Elle touche juste – et perdure.
Et surtout, elle ne doit rien au hasard.
Votre mal-être, lui non plus, n’est pas une fatalité.
C’est un symptôme.
Un appel intérieur resté jusqu'ici sans réponse.
À travers dix éclairages analytiques, vous découvrirez :
- comment le mal-être s’est installé dans votre histoire ;
- en quoi les répétitions inconscientes le cultivent ;
- et pourquoi les mécanismes de défense entretiennent son emprise.
Vous serez invité à redonner du sens à vos émotions, à initier un mouvement profond, puissant et libérateur, pour vous défaire – enfin – de ce qui vous retient.
Exemple de points développés :
- Comment fonctionnent les mécanismes inconscients qui gouvernent vos choix ;
- Pourquoi vos projections mentales faussent vos relations ;
- Ce que cachent vos blessures narcissiques – et comment les réparer ;
- Comment lâcher la culpabilité et retrouver une vraie confiance en soi ;
- Comment faire émerger une estime de soi solide sans chercher à plaire.
Vaincre la routine du mal-être propose un face-à-face palpitant avec vous-même.
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